1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.9 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 39.7 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 634.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Guisado de papas fritas
El Sabji de Aloo Frito es un plato popular y sabroso de la cocina india, hecho con papas cortadas en cubitos cocidas a la perfección dorada en una sartén con una mezcla de especias aromáticas como cúrcuma, comino, cilantro y chile en polvo. A menudo mejorado con ingredientes como jengibre, ajo y cilantro fresco, este plato es un alimento reconfortante básico que se disfruta con roti, naan o arroz. Las papas sirven como una rica fuente de carbohidratos, proporcionando energía, mientras que la mezcla de especias aporta calidez y propiedades antiinflamatorias. Sin embargo, su perfil nutricional depende del método de cocción: freír poco en aceite puede mantenerlo moderado en calorías, mientras que el uso excesivo de aceite podría aumentar el contenido de grasa. El Sabji de Aloo Frito es un plato accesible, perfecto para comidas rápidas entre semana o como parte de una comida más amplia en reuniones tradicionales. Es una encantadora mezcla de simplicidad y sabor robusto.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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