Freshona junge Erbsen

Freshona junge Erbsen

Vegetable

Calificación del Artículo: 88/100

1 serving (100 grams) contains 81 calories, 5.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.

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192.9
calorías
12.9
proteínas
34.5
carbohidratos
1.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
192.9
% Valor Diario*
Grasa Total 1.0 g 1%
Grasa Saturada 0.2 g 1%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 571.4 mg 24%
Carbohidratos Totales 34.5 g 12%
Fibra Dietética 12.1 g 43%
Azúcares 13.6 g
proteínas 12.9 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 59.5 mg 4%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 581.0 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

69.5%
26.0%
4.5%
Grasa: 9 cal (4.5%)
Proteínas: 51 cal (26.0%)
Carbohidratos: 138 cal (69.5%)

About Freshona junge Erbsen

Las Freshona Junge Erbsen, o "Guisantes Jóvenes", son guisantes verdes tiernos y naturalmente dulces conservados para mantener su frescura y listos para disfrutar. Provenientes de un ingrediente básico de despensa europeo, estos guisantes son ingredientes versátiles en cocinas internacionales, incluidas sopas, guisos, ensaladas y salteados de vegetales. Llenos de nutrientes esenciales, proporcionan una fuente saludable de vitaminas A, C y K, junto con fibra dietética y proteínas, que favorecen la digestión y el bienestar general. Las Freshona Junge Erbsen también son bajas en grasa y no contienen conservantes añadidos, lo que las convierte en una opción saludable para las comidas diarias. Sin embargo, ten en cuenta el contenido de sodio si optas por versiones enlatadas, ya que a menudo se utiliza sal para la conservación. Ya sea realzando un plato abundante o sirviendo como un acompañamiento sencillo, las Freshona Junge Erbsen ejemplifican conveniencia sin comprometer la nutrición.