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Tazón de delicias al estilo mezze de Freshii

Tazón de delicias al estilo mezze de Freshii

Lunch

Calificación del Artículo: 76/100

1 serving (400 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
266.3
calorías
8.9
proteínas
29.6
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.7g)
Calorías
266.3
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 1.8 g 9%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 473.4 mg 20%
Carbohidratos Totales 29.6 g 10%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 3.6 g
proteínas 8.9 g 17%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 59.2 mg 4%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 355.0 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

45.5%
13.7%
40.8%
Grasa: 106 cal (40.8%)
Proteínas: 35 cal (13.7%)
Carbohidratos: 118 cal (45.5%)

About Tazón de delicias al estilo mezze de Freshii

El tazón Freshii Mezze Delight es una comida vibrante de inspiración mediterránea que combina ingredientes frescos y llenos de nutrientes para ofrecer una opción de comida satisfactoria y saludable. Este tazón presenta una base sabrosa de quinua y verduras mixtas, cubierta con pimientos rojos asados, hummus cremoso, queso feta, aceitunas Kalamata y refrescante tzatziki de pepino. Un chorrito de aderezo de hierbas y limón une el plato, ofreciendo sabores vigorizantes y saludables. Rico en fibra, proteínas y grasas saludables de ingredientes como el hummus, la quinua y el aceite de oliva, este tazón apoya una energía constante y el bienestar general. La inclusión de verduras frescas y aceitunas saludables para el corazón lo convierte en una elección nutritiva, mientras que el contenido moderado de queso feta y aderezo brinda indulgencia sin exceso de calorías. Perfecto para los amantes de la cocina mediterránea, el tazón Mezze Delight combina sabores intensos con una nutrición equilibrada, ofreciendo una comida satisfactoria y nutritiva.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.