Fideos de arroz anchos frescos

Fideos de arroz anchos frescos

Grain

Calificación del Artículo: 73/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

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300
calorías
4
proteínas
66
carbohidratos
1
grasa

Información Nutricional

1 taza (200g)
Calorías
300
% Valor Diario*
Grasa Total 1 g 1%
Grasa Saturada 0.2 g 1%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 20 mg 0%
Carbohidratos Totales 66 g 24%
Fibra Dietética 2 g 7%
Azúcares 0 g
proteínas 4 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 20 mg 1%
Hierro 0.4 mg 2%
Potasio 20 mg 0%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

91.3%
5.5%
3.1%
Grasa: 9 cal (3.1%)
Proteínas: 16 cal (5.5%)
Carbohidratos: 264 cal (91.3%)

About Fideos de arroz anchos frescos

Los fideos de arroz anchos frescos son un elemento básico en muchas cocinas del sudeste asiático, en particular Tailandesa, Vietnamita y China. Hechos principalmente de harina de arroz y agua, estos fideos son suaves, elastizados y versátiles, a menudo utilizados en salteados como Pad See Ew o sopas como Pho. Al ser libres de gluten, son una excelente opción para personas con sensibilidad al gluten. Los fideos de arroz frescos son bajos en grasa y colesterol pero principalmente consisten en carbohidratos, proporcionando una fuente rápida de energía. Aunque son mínimamente procesados en comparación con fideos secos o instantáneos, a veces pueden contener almidones o conservantes añadidos para mantener la textura y vida útil. Combinar estos fideos con proteínas magras, verduras frescas y poco aceite resulta en una comida equilibrada y deliciosa. Sin embargo, su alto contenido de carbohidratos significa que las porciones deben ser monitoreadas en dietas bajas en carbohidratos.