1 serving (100 grams) contains 29 calories, 1.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
69.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 23.8 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 14.3 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 3.1 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 33.3 mg | 2% | |
| Hierro | 1.0 mg | 5% | |
| Potasio | 690.5 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About salsa fresca de tomate
La salsa de tomate fresca es un elemento vibrante y sabroso originario de la cocina italiana. Hecha con tomates maduros y jugosos, típicamente incluye ajo, cebolla, aceite de oliva y una mezcla de hierbas como albahaca u orégano. Libre de aditivos y conservantes, esta salsa es rica en nutrientes esenciales, incluyendo vitamina C, potasio y antioxidantes como el licopeno, que apoyan la salud del corazón y combaten la inflamación. Su simplicidad la hace versátil para la pasta, la pizza o como base para otros platillos. El uso de aceite de oliva añade grasas monoinsaturadas saludables, mientras que una preparación baja en sodio realza su atractivo para dietas conscientes de la salud. Aunque naturalmente baja en calorías, el perfil nutricional general puede variar dependiendo de ingredientes adicionales como azúcar o crema espesa. Incorporar la salsa de tomate fresca en tus comidas es una deliciosa manera de agregar ingredientes saludables y ricos en nutrientes con un procesamiento mínimo a tu dieta.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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