Rollitos frescos de primavera

Rollitos frescos de primavera

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Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (100 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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238.1
calorías
7.1
proteínas
35.7
carbohidratos
4.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
238.1
% Valor Diario*
Grasa Total 4.8 g 6%
Grasa Saturada 1.2 g 6%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carbohidratos Totales 35.7 g 12%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 4.8 g
proteínas 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

66.6%
13.2%
20.1%
Grasa: 43 cal (20.1%)
Proteínas: 28 cal (13.2%)
Carbohidratos: 142 cal (66.6%)

About Rollitos frescos de primavera

Los rollitos frescos de primavera, también conocidos como rollitos de verano vietnamitas, son un plato tradicional de Vietnam, celebrado por sus sabores ligeros y refrescantes. Estos rollitos suelen presentar envolturas de papel de arroz rellenas de una variedad de ingredientes frescos, como camarones, pollo magro, tofu o cerdo, combinados con fideos de arroz, hierbas frescas como menta y cilantro, y vegetales crujientes como lechuga y zanahorias. Por lo general se sirven con una salsa de cacahuate o una salsa agridulce a base de hoisin. Estos rollitos son naturalmente bajos en calorías y grasas, siempre y cuando no estén fritos, y ofrecen un buen equilibrio de proteínas, fibra y micronutrientes. La inclusión de vegetales frescos los hace ricos en vitaminas A y C, mientras que el papel de arroz los mantiene libres de gluten. Sin embargo, se debe tener moderación con la salsa de inmersión, ya que puede contener azúcares añadidos u aceites que pueden aumentar el contenido calórico.