salchicha fresca

salchicha fresca

Meat

Calificación del Artículo: 44/100

1 serving (75 grams) contains 226 calories, 12.4 grams of protein, 19.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

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716.7
calorías
39.3
proteínas
3.6
carbohidratos
60.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
716.7
% Valor Diario*
Grasa Total 60.5 g 77%
Grasa Saturada 22.1 g 110%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 181.0 mg 60%
Sodio 1740.5 mg 75%
Carbohidratos Totales 3.6 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 1.2 g
proteínas 39.3 g 78%
Vitamina D 52.4 mcg 262%
Calcio 26.2 mg 2%
Hierro 2.9 mg 16%
Potasio 573.8 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

2.0%
22.0%
76.0%
Grasa: 544 cal (76.0%)
Proteínas: 157 cal (22.0%)
Carbohidratos: 14 cal (2.0%)

About salchicha fresca

La salchicha fresca es una proteína sabrosa y versátil, típicamente elaborada a partir de carne molida como cerdo, pollo, pavo o res, sazonada con una mezcla de hierbas, especias y a veces sal. A menudo asociadas a diversas cocinas en todo el mundo, las recetas de salchichas frescas pueden reflejar gustos regionales: las salchichas italianas pueden incluir hinojo y ajo, mientras que las variedades alemanas a menudo contienen nuez moscada y alcaravea. Si bien las salchichas frescas son ricas en proteínas, también pueden ser altas en grasas saturadas y sodio, dependiendo de la receta y preparación. Elegir carnes más magras u opciones bajas en sodio puede convertir este alimento en una elección más saludable. La salchicha fresca suele venderse cruda y requiere cocción, lo que la convierte en una excelente adición a platos como pasta, sopas o desayunos. Siempre revise las etiquetas para obtener detalles sobre los ingredientes y valores nutricionales, ya que las recetas pueden variar ampliamente.