1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
94.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.1 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 36.8 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 21.1 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 7.9 g | 28% | |
| Azúcares | 12.6 g | ||
| proteínas | 4.2 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.6 mg | 2% | |
| Hierro | 2.6 mg | 14% | |
| Potasio | 1694.7 mg | 36% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chile fresco rojo
El pimiento rojo fresco, un básico en muchas cocinas del mundo, especialmente en las asiáticas, latinoamericanas e indias, es apreciado por su color vibrante, sabor picante y beneficios para la salud. Rico en vitaminas A y C, antioxidantes y capsaicina, el compuesto activo responsable de su picor, el pimiento rojo puede apoyar la salud inmunitaria, reducir la inflamación y aumentar el metabolismo. Bajo en calorías y naturalmente libre de grasa, es una excelente adición para aquellos que buscan platos sabrosos y saludables. Sin embargo, su picante intenso puede irritar los sistemas digestivos sensibles o empeorar condiciones como el reflujo ácido. El pimiento rojo se puede utilizar fresco en salsas, salteados, curry y marinadas, aportando calor y profundidad a las comidas. Sus orígenes se remontan a Centro y Sudamérica, y luego se propagaron globalmente a través del comercio. Cuando se consume con moderación, el pimiento rojo fresco añade un toque único a los platos mientras aporta valiosos nutrientes a tu dieta.
