Patatas fritas

Patatas fritas

Snack

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (28 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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750
calorías
10.0
proteínas
75
carbohidratos
50
grasa

Información Nutricional

1 taza (140g)
Calorías
750
% Valor Diario*
Grasa Total 50 g 64%
Grasa Saturada 7.5 g 37%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 750 mg 32%
Carbohidratos Totales 75 g 27%
Fibra Dietética 5 g 17%
Azúcares 1 g
proteínas 10.0 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 50 mg 3%
Hierro 1.5 mg 8%
Potasio 1750 mg 37%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

38.0%
5.1%
57.0%
Grasa: 450 cal (57.0%)
Proteínas: 40 cal (5.1%)
Carbohidratos: 300 cal (38.0%)

About Patatas fritas

Las papas fritas son un refrigerio adorado que tiene su origen en la cocina estadounidense, tradicionalmente preparado al cortar las papas en rodajas delgadas y freírlas hasta que estén crujientes. Preparadas con solo unos pocos ingredientes simples—papas, aceite y sal—estas papas fritas son un indulgente sabroso. Si bien las papas fritas son apreciadas por su satisfactorio crujido y versatilidad, a menudo se fríen en aceite, lo que las hace densas en calorías y altas en grasas. Sin embargo, ofrecen una fuente de potasio proveniente de las papas y pueden estar libres de aditivos artificiales cuando se hacen en casa. La moderación es clave, ya que un consumo excesivo puede contribuir a una alta ingesta de sodio y grasas poco saludables. Para una versión más saludable, las papas fritas horneadas o cocidas en aceites saludables para el corazón pueden reducir el contenido de grasa. Las papas fritas siguen siendo un clásico refrigerio, perfectas para reuniones o picoteo casual, celebradas por su simplicidad y sabor irresistible.