1 serving (28 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
750 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 50 g | 64% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 750 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 75 g | 27% | |
| Fibra Dietética | 5 g | 17% | |
| Azúcares | 1 g | ||
| proteínas | 10.0 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50 mg | 3% | |
| Hierro | 1.5 mg | 8% | |
| Potasio | 1750 mg | 37% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las papas fritas son un refrigerio adorado que tiene su origen en la cocina estadounidense, tradicionalmente preparado al cortar las papas en rodajas delgadas y freírlas hasta que estén crujientes. Preparadas con solo unos pocos ingredientes simples—papas, aceite y sal—estas papas fritas son un indulgente sabroso. Si bien las papas fritas son apreciadas por su satisfactorio crujido y versatilidad, a menudo se fríen en aceite, lo que las hace densas en calorías y altas en grasas. Sin embargo, ofrecen una fuente de potasio proveniente de las papas y pueden estar libres de aditivos artificiales cuando se hacen en casa. La moderación es clave, ya que un consumo excesivo puede contribuir a una alta ingesta de sodio y grasas poco saludables. Para una versión más saludable, las papas fritas horneadas o cocidas en aceites saludables para el corazón pueden reducir el contenido de grasa. Las papas fritas siguen siendo un clásico refrigerio, perfectas para reuniones o picoteo casual, celebradas por su simplicidad y sabor irresistible.