1 serving (165 grams) contains 82 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 21.7 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
117.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 31 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 3.3 g | 11% | |
| Azúcares | 23.3 g | ||
| proteínas | 1.3 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 30.0 mg | 2% | |
| Hierro | 0.4 mg | 2% | |
| Potasio | 257.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About trozos de piña fresca
Los trozos de piña fresca son pedazos de tamaño bocado de jugosa fruta tropical conocida por su dulzura vibrante y sabor agridulce. Originaria de América del Sur y cultivada extensamente en regiones como Hawái y el sudeste asiático, esta fruta dorada es un elemento básico en las cocinas tropicales y es ampliamente utilizada en batidos, ensaladas de frutas, postres o disfrutada por sí sola. La piña es naturalmente rica en vitamina C, manganeso y bromelina, una enzima vinculada a beneficios digestivos y antiinflamatorios. Su alto contenido en agua ayuda con la hidratación, mientras que sus azúcares naturales proporcionan un impulso energético. A pesar de contener azúcar, la piña es baja en calorías y libre de grasa, lo que la convierte en una opción de snack densa en nutrientes. Se recomienda consumirla fresca para maximizar su contenido nutricional, pero aún así se puede disfrutar con moderación como parte de una dieta equilibrada. Perfectamente refrescantes y nutritivos, los trozos de piña fresca ofrecen una forma saludable de satisfacer un antojo de dulce.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
