1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
59.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.6 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 10.4 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 13.4 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.2 g | 7% | |
| Azúcares | 8.2 g | ||
| proteínas | 1.8 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 14.9 mg | 1% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 313.4 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pimientos frescos
Los pimientos frescos son vegetales vibrantes y llenos de sabor comúnmente encontrados en cocinas alrededor del mundo, incluyendo la mexicana, mediterránea y asiática. Disponibles en una variedad de colores y tipos, como pimientos morrones, jalapeños y cayena, van desde dulces y suaves hasta picantes y picantes. Repletos de nutrientes esenciales, los pimientos frescos son una excelente fuente de vitaminas A y C, que apoyan la inmunidad y la salud de la piel. También proporcionan fibra dietética para la salud digestiva y contienen antioxidantes como la capsaicina, conocida por sus propiedades estimulantes del metabolismo y antiinflamatorias. Bajos en calorías y prácticamente libres de grasa, los pimientos son una adición inteligente a una dieta equilibrada. Sin embargo, las personas sensibles a comidas picantes deben disfrutar de variedades picantes como los chiles con moderación. Ya sea comidos crudos en ensaladas, asados o añadidos a platos sabrosos, los pimientos frescos ofrecen tanto beneficios nutricionales como sabores intensos que realzan las comidas.
