Queso parmesano fresco

Queso parmesano fresco

Dairy

Calificación del Artículo: 38/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
940.2
calorías
85.5
proteínas
8.5
carbohidratos
59.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (239.3g)
Calorías
940.2
% Valor Diario*
Grasa Total 59.8 g 76%
Grasa Saturada 38.5 g 192%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 213.7 mg 71%
Sodio 3333.3 mg 144%
Carbohidratos Totales 8.5 g 3%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 85.5 g 171%
Vitamina D 59.8 mcg 299%
Calcio 2820.5 mg 216%
Hierro 1.7 mg 9%
Potasio 222.2 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

3.7%
37.4%
58.9%
Grasa: 538 cal (58.9%)
Proteínas: 342 cal (37.4%)
Carbohidratos: 34 cal (3.7%)

About Queso parmesano fresco

El queso Parmesano fresco, conocido tradicionalmente como Parmigiano-Reggiano, proviene de Italia y es celebrado como uno de los mejores quesos del mundo. Elaborado con leche de vaca, atraviesa un meticuloso proceso de maduración que puede durar hasta dos años, lo que resulta en su característica textura granulada y sabor nutrido y sabroso. El Parmesano es naturalmente rico en proteínas, calcio y fósforo, nutrientes esenciales para la salud ósea y la función muscular. Es un queso bajo en lactosa, lo que lo hace más fácil de digerir para aquellas personas con sensibilidad a la lactosa. Sin embargo, también es alto en sodio y grasas saturadas, por lo que es mejor disfrutarlo con moderación. Una adición versátil a la cocina italiana, el Parmesano realza los sabores en platos como pasta, risotto y ensaladas. Ya sea rallado, en láminas o derretido, el Parmesano fresco añade profundidad y aroma a cualquier comida mientras ofrece nutrientes beneficiosos en cada porción.