1 serving (248 grams) contains 112 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
106.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 24.8 g | 9% | |
| Fibra Dietética | 0.5 g | 1% | |
| Azúcares | 20.0 g | ||
| proteínas | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 25.7 mg | 1% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 472.4 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Jugo de naranja fresco
El jugo de naranja fresco es una vibrante y naturalmente dulce bebida hecha del jugo de naranjas maduras. Originario de regiones productoras de cítricos, especialmente aquellas con climas cálidos como el Mediterráneo o Florida, es un básico en los menús de desayuno y brunch en diversas cocinas. Rico en vitamina C, apoya la salud inmunológica y actúa como un poderoso antioxidante. También proporciona potasio para la salud del corazón y folato para la función celular. Al ser una fuente natural de hidratación, no contiene azúcares añadidos cuando se exprime recién, convirtiéndolo en una opción más saludable en comparación con los jugos procesados. Sin embargo, es naturalmente rico en fructosa, la cual debe ser consumida con moderación por personas que controlan su consumo de azúcar. El jugo de naranja fresco se disfruta mejor en su forma pura o como ingrediente en batidos y aderezos, siendo versátil y nutritivo al tiempo que ofrece un sabor refrescante de sol en cada sorbo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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