1 serving (28 grams) contains 85 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
726.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 51.3 g | 65% | |
| Grasa Saturada | 34.2 g | 171% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 170.9 mg | 56% | |
| Sodio | 427.4 mg | 18% | |
| Carbohidratos Totales | 8.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 8.5 g | ||
| proteínas | 51.3 g | 102% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 1282.1 mg | 98% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 170.9 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About rodaja de mozzarella fresca
Las lonchas de mozzarella fresca son un queso cremoso y suave hecho con leche de vaca o leche de búfala, originario de Italia, especialmente de la región de Campania. Este querido ingrediente de la cocina italiana presume de un sabor suave y lácteo, y de una textura suave, ideal para ensaladas, bocadillos y platos tradicionales como la ensalada Caprese y la pizza Margherita. Rico en proteínas y calcio, la mozzarella fresca apoya el crecimiento muscular y la salud ósea. Es relativamente bajo en sodio y tiene menos aditivos en comparación con quesos maduros, lo que lo convierte en una elección saludable cuando se consume con moderación. Sin embargo, es alto en grasas saturadas y calorías, lo que puede afectar la salud del corazón y el control de peso si se consume en exceso. Opta por la mozzarella fresca acompañada de verduras ricas en nutrientes y cereales integrales para una comida equilibrada. Su naturaleza no procesada y su simplicidad lo convierten en un queso versátil favorito para amantes de la comida conscientes de la salud en todo el mundo.
