limonada de menta fresca

limonada de menta fresca

Beverage

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (250 grams) contains 120 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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113.6
calorías
0.5
proteínas
28.4
carbohidratos
0.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
113.6
% Valor Diario*
Grasa Total 0.2 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 9.5 mg 0%
Carbohidratos Totales 28.4 g 10%
Fibra Dietética 0.5 g 1%
Azúcares 23.7 g
proteínas 0.5 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 18.9 mg 1%
Hierro 0.3 mg 1%
Potasio 47.3 mg 1%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

96.8%
1.7%
1.5%
Grasa: 1 cal (1.5%)
Proteínas: 2 cal (1.7%)
Carbohidratos: 113 cal (96.8%)

About limonada de menta fresca

La limonada de menta fresca es una bebida refrescante que combina el sabor agrio de los limones frescos, la esencia refrescante de las hojas de menta, agua y un toque de edulcorante natural, como la miel o el azúcar de caña. Originaria de la cocina del Medio Oriente y Mediterránea, esta bebida es apreciada por su sabor revitalizante y su vibrante perfil de sabor. Rica en vitamina C de los limones, fortalece la salud inmunológica y proporciona antioxidantes que combaten los radicales libres. La menta aporta beneficios digestivos, ayudando a calmar el estómago y promover la relajación. Aunque es hidratante y naturalmente vigorizante, la moderación es clave si se agregan edulcorantes, ya que cantidades excesivas pueden contribuir a un mayor consumo de calorías. Perfecta para el clima caluroso o para refrescarse después de una comida, la limonada de menta fresca logra mantener el equilibrio entre indulgencia y ligereza, convirtiéndola en una opción muy querida entre los entusiastas de las bebidas saludables en todo el mundo.