1 serving (250 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
114.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4.8 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 28.6 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 1.0 g | 3% | |
| Azúcares | 26.7 g | ||
| proteínas | 1.0 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 19.0 mg | 1% | |
| Hierro | 0.3 mg | 1% | |
| Potasio | 285.7 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About zumo de mango fresco
El jugo fresco de mango es una bebida vibrante y sabrosa hecha a partir de mangos maduros, una fruta tropical originaria de Asia del Sur pero ampliamente disfrutada en diversas cocinas globales. Este jugo naturalmente dulce es rico en vitaminas, especialmente en vitamina C y vitamina A, las cuales apoyan la inmunidad, la salud de la piel y la visión. Packed with antioxidants, fresh mango juice can help combat free radicals, promoting overall wellness. También proporciona una buena dosis de fibra dietética, favoreciendo la digestión y apoyando la salud intestinal. Sin embargo, aunque el jugo de mango es naturalmente dulce, es importante consumirlo con moderación debido a su contenido de azúcar natural. A menudo disfrutado como parte de las cocinas indias, del sudeste asiático o caribeñas, el jugo fresco de mango es delicioso por sí solo o mezclado con otras frutas para una refrescante bebida tropical. Optar por versiones caseras sin azúcares añadidos garantiza una elección más saludable para maximizar sus beneficios nutricionales.
