limonada fresca

limonada fresca

Beverage

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (240 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 28.1 grams of carbohydrates.

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120
calorías
1.0
proteínas
28.1
carbohidratos
0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
120
% Valor Diario*
Grasa Total 0 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 4.8 mg 0%
Carbohidratos Totales 28.1 g 10%
Fibra Dietética 1.0 g 3%
Azúcares 28.1 g
proteínas 1.0 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 0 mg 0%
Hierro 0 mg 0%
Potasio 0 mg 0%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

96.6%
3.4%
0.0%
Grasa: 0 cal (0.0%)
Proteínas: 4 cal (3.4%)
Carbohidratos: 112 cal (96.6%)

About limonada fresca

La limonada fresca es una bebida clásica y refrescante arraigada en tradiciones del Medio Oriente y el Mediterráneo, ahora disfrutada en todo el mundo. Hecha con jugo de limón recién exprimido, agua y azúcar, su sabor agridulce perfectamente sacia la sed en los días cálidos. Muchas recetas incluyen ingredientes opcionales como menta, miel o purés de frutas para un sabor adicional. Los limones son ricos en vitamina C, antioxidantes y potasio, promoviendo la hidratación, el soporte inmunológico y la salud de la piel. Esta bebida puede ser una alternativa más saludable a las bebidas artificialmente saborizadas o carbonatadas, especialmente cuando se endulza moderadamente o con opciones naturales como miel o stevia. Sin embargo, se recomienda consumir con moderación las recetas tradicionales que utilizan azúcar refinada para evitar una ingesta calórica excesiva. Equilibrar la acidez cítrica con dulzura realza el sabor mientras se mantienen los beneficios nutricionales. La limonada fresca también puede ayudar en la digestión y servir como una base versátil para variaciones creativas o incluso cócteles. Disfruta su sabor vibrante y vigorizante como parte de cualquier comida o como un regalo independiente.