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Fuente de frutas frescas

Fuente de frutas frescas

Snack

Calificación del Artículo: 80/100

1 serving (200 grams) contains 100 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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117.6
calorías
1.8
proteínas
29.4
carbohidratos
0.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
117.6
% Valor Diario*
Grasa Total 0.2 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 5.9 mg 0%
Carbohidratos Totales 29.4 g 10%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 23.5 g
proteínas 1.8 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Hierro 0.6 mg 3%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

92.9%
5.7%
1.4%
Grasa: 1 cal (1.4%)
Proteínas: 7 cal (5.7%)
Carbohidratos: 117 cal (92.9%)

About Fuente de frutas frescas

El Fresh Fruit Platter es un vibrante surtido de frutas de temporada, que típicamente incluye favoritos como sandía, piña, uvas, bayas, kiwi y naranjas. Arraigado en ninguna cocina específica, este plato universalmente querido celebra la abundancia de la naturaleza con una colorida mezcla de sabores y texturas. Repleto de vitaminas esenciales, minerales y antioxidantes, es una elección densa en nutrientes que promueve la hidratación, apoya la digestión y fortalece la inmunidad. Naturalmente dulce, este plato está libre de azúcares añadidos, convirtiéndolo en un refrigerio o postre saludable. Satisface diversas necesidades dietéticas — vegano, sin gluten y bajo en calorías. Sin embargo, su saludabilidad puede variar si se combina con salsas o jarabes azucarados. Disfrutado fresco y frío, el Fresh Fruit Platter es una forma sencilla pero refrescante de adoptar una alimentación saludable en cualquier época del año.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.