Blog Research API Download App
zanahoria fresca

zanahoria fresca

Vegetable

Calificación del Artículo: 84/100

1 serving (61 grams) contains 25 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Devuelve el Amor Incondicional

Alimento premium natural para mascotas hecho con ingredientes 100% de Nueva Zelanda.

100% Natural
Hecho en Nueva Zelanda
Sin Rellenos ni Aditivos
Ver Alimentos →

Nutrición saludable para tu familia peluda

ZEAL Pet Food
50
calorías
1.2
proteínas
12
carbohidratos
0.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (122g)
Calorías
50
% Valor Diario*
Grasa Total 0.2 g 0%
Grasa Saturada 0.1 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 84.0 mg 3%
Carbohidratos Totales 12 g 4%
Fibra Dietética 3.4 g 12%
Azúcares 5.8 g
proteínas 1.2 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40 mg 3%
Hierro 0.4 mg 2%
Potasio 390 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

87.9%
8.8%
3.3%
Grasa: 1 cal (3.3%)
Proteínas: 4 cal (8.8%)
Carbohidratos: 48 cal (87.9%)

About zanahoria fresca

Los brillantes y llenos de nutrientes, los frescos zanahorias son una versátil hortaliza de raíz conocida por su dulzura natural y su vibrante color naranja. Originarias de Asia Central, las zanahorias son un ingrediente básico en las cocinas de todo el mundo, desde guisos reconfortantes hasta ensaladas crujientes. Son una excelente fuente de beta-caroteno, que se convierte en vitamina A en el cuerpo, apoyando una visión saludable, la piel y la función inmunológica. Ricas en fibra dietética, las zanahorias también promueven la salud digestiva y pueden ayudar a mantener un peso saludable. Además, proporcionan antioxidantes que ayudan a combatir el daño de los radicales libres y apoyan el bienestar general. Bajas en calorías y virtualmente libres de grasa, las zanahorias frescas son un refrigerio nutritivo o una adición saludable a las comidas. Sin embargo, sus azúcares naturales deben ser considerados por aquellos que controlan el consumo de carbohidratos. Ya sea disfrutadas crudas, asadas o mezcladas en un batido, las zanahorias son una elección deliciosa y que impulsa la salud para cualquier dieta.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.