1 serving (240 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
100.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 65.0 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 23.0 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 0.5 g | 1% | |
| Azúcares | 20.0 g | ||
| proteínas | 2.0 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20.0 mg | 1% | |
| Hierro | 1.0 mg | 5% | |
| Potasio | 500.0 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Jugo de remolacha fresca
El jugo fresco de remolacha es una bebida vibrante y llena de nutrientes conocida por su sabor terroso y su profundo color carmesí. Hecho al exprimir remolacha cruda, a menudo tiene un ligero dulzor natural y se puede disfrutar solo o mezclado con otras frutas y verduras para añadir sabor. El jugo de remolacha tiene sus orígenes en la cocina europea y ha ganado reconocimiento global por sus beneficios para la salud. Rico en antioxidantes, vitaminas A, C y B6, así como minerales esenciales como potasio, hierro y magnesio, promueve la salud del corazón, apoya la digestión y aumenta la energía. Los altos niveles de nitratos en el jugo de remolacha pueden mejorar el flujo sanguíneo, mejorando el rendimiento atlético y la resistencia. Sin embargo, el consumo excesivo puede provocar beturia, una decoloración rosa o roja en la orina, y debe ser regulado por personas con problemas renales debido a su contenido natural de oxalato. Sus cualidades refrescantes y perfil saludable lo convierten en una excelente opción para un impulso nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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