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Sopa de tomate francés

Sopa de tomate francés

Soup

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (250 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
86.5
calorías
2.9
proteínas
17.3
carbohidratos
1.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (240.4g)
Calorías
86.5
% Valor Diario*
Grasa Total 1.9 g 2%
Grasa Saturada 0.5 g 2%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 673.1 mg 29%
Carbohidratos Totales 17.3 g 6%
Fibra Dietética 2.9 g 10%
Azúcares 11.5 g
proteínas 2.9 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 38.5 mg 2%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 384.6 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

70.7%
11.8%
17.5%
Grasa: 17 cal (17.5%)
Proteínas: 11 cal (11.8%)
Carbohidratos: 69 cal (70.7%)

About Sopa de tomate francés

La sopa de tomate francesa, inspirada en la clásica cocina francesa, es una reconfortante mezcla de tomates maduros, hierbas aromáticas y caldo de verduras rico. A menudo realzada con ajo, tomillo, perejil y un toque de aceite de oliva, esta sopa ofrece capas de sabor delicado y nutrición saludable. Su base vibrante es una fuente de vitaminas A y C, apoyando la salud inmunológica y la vitalidad de la piel, mientras que su bajo contenido de grasa la convierte en una opción más ligera para cualquier comida. Algunas recetas pueden incorporar crema o queso para una mayor riqueza, lo que puede aumentar las calorías y las grasas saturadas. Para mantenerla saludable para el corazón, elige sustitutos a base de plantas o bajos en grasas. La sopa de tomate francesa es un plato versátil que es naturalmente vegetariano y puede adaptarse fácilmente a dietas veganas, ofreciendo calidez y nutrición en cada cucharada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.