1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 78.9 g | 28% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 31.5 g | ||
| proteínas | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About tostadas francesas con sirope
El pan francés con jarabe es un plato clásico de desayuno con orígenes en las cocinas europeas y americanas, que se remonta a recetas medievales diseñadas para aprovechar el pan duro. Se elabora sumergiendo rebanadas de pan en una mezcla de huevos batidos, leche y a menudo especias como canela o vainilla, luego se fríen en sartén hasta que estén doradas. Cuando se le agrega jarabe, se convierte en una comida dulce e indulgente. Si bien proporciona proteínas de los huevos y carbohidratos para energía, su valor nutricional depende en gran medida de la preparación. El pan integral y la moderación en los ingredientes dulces ofrecen un enfoque más saludable, mientras que el exceso de jarabe y el pan altamente procesado aumentan el contenido de azúcar y calorías. Es un plato versátil disfrutado a nivel mundial, pero su riqueza lo convierte en un regalo ocasional en lugar de un alimento básico diario.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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