1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 11.0 g | 55% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 71.0 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 31.5 g | ||
| proteínas | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcio | 126.2 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El French Toast con mantequilla y jarabe es un plato clásico de desayuno arraigado en la cocina europea, en particular en Francia, donde se conoce como "pain perdu". Este plato consiste en rebanadas de pan sumergidas en una mezcla de huevos batidos, leche y un toque de vainilla o canela, luego se fríen en sartén hasta que estén doradas y crujientes. Se sirve caliente y se cubre con mantequilla y jarabe dulce, típicamente de maple, para realzar su rico perfil de sabor. Aunque el French Toast proporciona energía a través de carbohidratos del pan y proteínas de los huevos, su valor nutricional varía según la preparación. El uso de pan integral y un mínimo de jarabe puede hacer que sea más equilibrado, pero la mantequilla y el jarabe azucarado agregados contribuyen a un mayor contenido calórico y de grasa. El French Toast ofrece comodidad y placer, pero es mejor disfrutarlo como un capricho ocasional en lugar de ser un alimento básico diario debido a su potencial para ser alto en azúcar y grasas saturadas.