1 serving (60 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.0 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 6 g | 30% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 80.0 mg | 26% | |
| Sodio | 1000.0 mg | 43% | |
| Carbohidratos Totales | 100.0 g | 36% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 24 g | ||
| proteínas | 20.0 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 120 mg | 9% | |
| Hierro | 6 mg | 33% | |
| Potasio | 200.0 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan de torrijas.
El Pan Francés es un plato delicioso y indulgente arraigado en la cocina europea, especialmente en Francia, donde el método de revivir el pan duro se transformó en un sabroso manjar. Hecho al remojar rebanadas de pan en una mezcla de huevos batidos, leche y especias como canela o vainilla, luego se cocina hasta obtener una perfección dorada en una plancha o sartén. A menudo disfrutado como una opción de desayuno o brunch, es suave por dentro con un ligero exterior crujiente. Aunque proporciona una fuente de proteínas de los huevos y calcio de la leche, el Pan Francés puede tener un alto contenido de calorías, carbohidratos y azúcares añadidos al ser acompañado con jarabes, azúcar glas o cremas dulces. Elegir pan integral y aderezos más ligeros puede convertir este plato en una opción más saludable. Este versátil alimento reconfortante equilibra la decadencia con la nutrición, ofreciendo oportunidades para personalizaciones creativas y saludables.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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