Torrijas y trozos de pollo

Torrijas y trozos de pollo

Breakfast

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (100 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
523.8
calorías
19.0
proteínas
66.7
carbohidratos
21.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
523.8
% Valor Diario*
Grasa Total 21.4 g 27%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 166.7 mg 55%
Sodio 714.3 mg 31%
Carbohidratos Totales 66.7 g 24%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 14.3 g
proteínas 19.0 g 38%
Vitamina D 95.2 mcg 476%
Calcio 238.1 mg 18%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 285.7 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

49.8%
14.2%
36.0%
Grasa: 192 cal (36.0%)
Proteínas: 76 cal (14.2%)
Carbohidratos: 266 cal (49.8%)

About Torrijas y trozos de pollo

El French Toast y los Trozos de Pollo combinan los ricos y reconfortantes sabores del desayuno y la proteína salada en un solo plato. El French Toast, originario de la cocina europea, se elabora sumergiendo rebanadas de pan en una mezcla de huevos, leche, azúcar y canela, para luego cocinarlas hasta alcanzar la perfección dorada. Combinado con trozos crujientes de pollo, a menudo marinados y fritos u horneados, este plato mezcla elementos dulces y salados. Mientras que el French Toast proporciona carbohidratos y algo de proteína de los huevos, el azúcar y la mantequilla añadidos pueden contribuir a un mayor contenido calórico. El pollo es una excelente fuente de proteína magra, esencial para la reparación muscular y la energía, aunque la preparación frita puede aumentar el contenido de grasa. Para una versión más saludable, elige pollo a la parrilla y pan integral, reduce el azúcar añadido y utiliza un mínimo de aceite. Esta fusión ofrece una experiencia culinaria versátil y lujosa que puede adaptarse para lograr un equilibrio entre el sabor y la nutrición.