1 serving (30 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
800.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 72 g | 92% | |
| Grasa Saturada | 48 g | 240% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 200.0 mg | 66% | |
| Sodio | 1200 mg | 52% | |
| Carbohidratos Totales | 4.0 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 4.0 g | ||
| proteínas | 40.0 g | 80% | |
| Vitamina D | 48 mcg | 240% | |
| Calcio | 1200 mg | 92% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso Blando Francés
El queso blando francés es una variedad de queso cremoso y delicioso, originario de las ricas tradiciones culinarias de Francia. Por lo general elaborados con leche de vaca, cabra o oveja, estos quesos pasan por un corto proceso de maduración, lo que resulta en una textura suave y un sabor suave y sabroso. El Brie y el Camembert son ejemplos clásicos, a menudo disfrutados untados en baguettes o acompañados de frutas y vino. Desde el punto de vista nutricional, el queso blando francés aporta proteínas, calcio y vitaminas como la B12, que apoyan la salud ósea y la función celular. Sin embargo, también es rico en grasas saturadas y sodio, que deben consumirse con moderación, especialmente para aquellas personas que controlan la salud del corazón o los niveles de presión arterial. Si bien su textura y sabor decadentes lo convierten en una elección querida en la cocina francesa y global, el equilibrio es fundamental al incorporar queso blando en una dieta saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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