1 serving (30 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
472.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 39.4 g | 50% | |
| Grasa Saturada | 15.7 g | 78% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.4 mg | 13% | |
| Sodio | 1181.1 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 23.6 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.5 mg | 12% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 236.2 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Untable de cebolla francesa
La Crema de Cebolla Francesa es un dip cremoso y sabroso inspirado en los sabores de la tradicional sopa de cebolla francesa, un plato destacado de la cocina francesa. Por lo general, combina cebollas caramelizadas, queso crema, crema agria y mayonesa, junto con condimentos como ajo, tomillo y pimienta negra para realzar su sabor rico. Algunas recetas pueden incluir queso rallado para añadir textura y sabor. Aunque está repleta de sabores atrevidos y deliciosos, la crema tiende a ser alta en calorías, grasas saturadas y sodio debido a los lácteos y condimentos utilizados. Por otro lado, las cebollas proporcionan antioxidantes y vitaminas como la vitamina C, que apoyan la salud inmune. Se disfruta mejor con moderación y combina bien con verduras frescas, galletas integrales o como cobertura para platos horneados. Para una versión más saludable, puedes experimentar con alternativas lácteas bajas en grasa y reducir la sal añadida.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
