Dip de yogur griego con cebolla francesa

Dip de yogur griego con cebolla francesa

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Calificación del Artículo: 55/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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400.0
calorías
24
proteínas
16.0
carbohidratos
24
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
400.0
% Valor Diario*
Grasa Total 24 g 30%
Grasa Saturada 16.0 g 80%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 40.0 mg 13%
Sodio 1200 mg 52%
Carbohidratos Totales 16.0 g 5%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 8.0 g
proteínas 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 320.0 mg 24%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 400.0 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

17.0%
25.5%
57.4%
Grasa: 216 cal (57.4%)
Proteínas: 96 cal (25.5%)
Carbohidratos: 64 cal (17.0%)

About Dip de yogur griego con cebolla francesa

La salsa de cebolla francesa con yogur griego combina los sabores ricos y sabrosos de la clásica sopa de cebolla francesa con el perfil cremoso y ligeramente ácido del yogur griego. Inspirada en la cocina francesa, esta moderna versión de la adorada salsa reemplaza los ingredientes pesados tradicionales con el yogur griego rico en proteínas, convirtiéndola en una alternativa más ligera. La salsa típicamente incluye cebollas caramelizadas para dar profundidad, ajo, y una mezcla de especias como tomillo o perejil, ofreciendo un sabor natural sin exceso de grasa. Los consumidores conscientes de la salud apreciarán su menor contenido calórico en comparación con las salsas a base de crema agria, junto con probióticos que promueven la salud intestinal provenientes del yogur griego. Aunque es una opción sabrosa y rica en nutrientes, el contenido de sodio debe ser considerado si se agregan sazones premezcladas o sal en abundancia. Perfecta para sumergir verduras, galletas o papas fritas, esta salsa versátil combina la indulgencia con el bienestar, haciéndola ideal para reuniones o tentempiés.