Blog Research API Download App
tortilla francesa

tortilla francesa

Breakfast

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (100 grams) contains 154 calories, 11.1 grams of protein, 11.2 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Devuelve el Amor Incondicional

Alimento premium natural para mascotas hecho con ingredientes 100% de Nueva Zelanda.

100% Natural
Hecho en Nueva Zelanda
Sin Rellenos ni Aditivos
Ver Alimentos →

Nutrición saludable para tu familia peluda

ZEAL Pet Food
366.7
calorías
26.4
proteínas
2.6
carbohidratos
26.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
366.7
% Valor Diario*
Grasa Total 26.7 g 34%
Grasa Saturada 10 g 50%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 500 mg 166%
Sodio 357.1 mg 15%
Carbohidratos Totales 2.6 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 1.4 g
proteínas 26.4 g 52%
Vitamina D 95.2 mcg 476%
Calcio 119.0 mg 9%
Hierro 2.9 mg 16%
Potasio 285.7 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

2.9%
29.6%
67.4%
Grasa: 240 cal (67.4%)
Proteínas: 105 cal (29.6%)
Carbohidratos: 10 cal (2.9%)

About tortilla francesa

Una tortilla francesa es un plato clásico de la cocina francesa, celebrado por su simplicidad y elegancia. Hecho principalmente con huevos batidos, mantequilla y una pizca de sal, se cocina suavemente para lograr un interior suave y cremoso y un exterior liso y ligeramente dorado. Rellenos opcionales como hierbas, queso o verduras pueden añadir sabor y nutrientes. Rica en proteínas y baja en carbohidratos, una tortilla francesa es una elección nutritiva que respalda la reparación muscular y los niveles de energía. Sin embargo, la mantequilla utilizada para cocinar puede contribuir con grasas saturadas, por lo que la moderación es clave. Su versatilidad y preparación rápida la convierten en un básico para el desayuno, almuerzo o una cena ligera, ofreciendo un equilibrio de sabor y nutrición.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.