1 serving (5 grams) contains 3 calories, 0.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.5 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2619.0 mg | 113% | |
| Carbohidratos Totales | 14.3 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About mostaza francesa
La mostaza francesa es un condimento picante y ligeramente especiado que tiene sus orígenes en Francia, donde se elabora con ingredientes simples y sabrosos. Normalmente hecha con semillas de mostaza molida, vinagre, agua, sal y especias, esta mostaza a menudo incluye cúrcuma por su vibrante color amarillo y su sutil sabor terroso. Utilizada en la cocina francesa para realzar los sabores, combina bien con carnes, quesos y vinagretas, añadiendo un toque audaz a los platos. Nutricionalmente, la mostaza francesa es baja en calorías y grasa, lo que la convierte en una elección de condimento más ligera. Posee pequeñas cantidades de selenio, un mineral con propiedades antioxidantes, y puede mejorar la digestión debido a su contenido de vinagre. Sin embargo, algunas variedades pueden ser altas en sodio, por lo que la moderación es clave para una dieta equilibrada. Popular por su versatilidad y sabor robusto, la mostaza francesa es una forma encantadora de realzar las comidas teniendo en cuenta la nutrición.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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