pan francés

pan francés

Bakery

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (64 grams) contains 182 calories, 6.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.

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674.1
calorías
22.2
proteínas
133.3
carbohidratos
5.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.0g)
Calorías
674.1
% Valor Diario*
Grasa Total 5.6 g 7%
Grasa Saturada 1.1 g 5%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1474.1 mg 64%
Carbohidratos Totales 133.3 g 48%
Fibra Dietética 4.4 g 15%
Azúcares 5.6 g
proteínas 22.2 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 74.1 mg 5%
Hierro 7.8 mg 43%
Potasio 259.3 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

79.3%
13.2%
7.5%
Grasa: 50 cal (7.5%)
Proteínas: 88 cal (13.2%)
Carbohidratos: 533 cal (79.3%)

About pan francés

La baguette francesa, un pilar de la cocina francesa, es un pan largo y estrecho conocido típicamente por su corteza dorada y su interior suave y esponjoso. Hecha principalmente con ingredientes básicos como harina de trigo, agua, levadura y sal, no contiene grasas ni azúcares añadidos, lo que la convierte en una opción de pan simple y versátil. La baguette se disfruta tradicionalmente fresca y combina bien con una variedad de platos, desde sopas y ensaladas hasta salsas y untables. Aunque su textura ligera proporciona menos calorías por porción en comparación con panes más compactos, la baguette francesa está compuesta principalmente de carbohidratos refinados, ofreciendo un mínimo de fibra o proteína. Para aquellos que buscan una opción más saludable, las versiones integrales pueden ofrecer más nutrientes y energía sostenida. A pesar de su menor densidad de nutrientes, la baguette francesa sigue siendo una elección apreciada en la cocina europea y mundial debido a su textura encantadora y su sabor suave.