1 serving (200 grams) contains 400 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 5.9 mg | 1% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 11.8 g | ||
| proteínas | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Papas fritas con ensalada de col y kétchup
Las papas fritas con ensalada de col y catsup es una sabrosa combinación que mezcla tiras crujientes de papas, ensalada de col picante y salsa dulce a base de tomate. Originario de los pilares de la comida rápida occidental, el plato encarna elementos de la cocina estadounidense. Las papas fritas, generalmente fritas en aceite profundo, son doradas y crujientes, proporcionando una textura satisfactoria, mientras que la ensalada de col, hecha con col rallada, zanahorias y aderezo cremoso o vinagreta, ofrece un contraste refrescante. La catsup agrega un toque de acidez y dulzura para unir los sabores. Nutricionalmente, el plato es una mezcla de indulgencia y beneficios moderados para la salud. Las papas fritas son ricas en carbohidratos y grasas, especialmente cuando están fritas, lo que las convierte en alimentos calóricos. La ensalada de col aporta fibra, vitaminas A y C de las verduras, pero puede contener calorías o grasas en exceso si se adereza con salsas a base de mayonesa. La catsup, aunque baja en calorías, contiene azúcares añadidos. Equilibrar las porciones o optar por métodos de preparación más ligeros puede hacer que este plato sea una opción más saludable.
