aderezo francés

aderezo francés

Condiment

Calificación del Artículo: 47/100

1 serving (30 grams) contains 67 calories, 0.2 grams of protein, 3.4 grams of fat, and 9.4 grams of carbohydrates.

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577.2
calorías
1.5
proteínas
81.1
carbohidratos
29.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (260g)
Calorías
577.2
% Valor Diario*
Grasa Total 29.9 g 38%
Grasa Saturada 2.2 g 11%
Grasa Poliinsaturada 10.0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 2178.8 mg 94%
Carbohidratos Totales 81.1 g 29%
Fibra Dietética 3.9 g 13%
Azúcares 43.9 g
proteínas 1.5 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 28.6 mg 2%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 278.2 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

54.1%
1.0%
44.9%
Grasa: 269 cal (44.9%)
Proteínas: 6 cal (1.0%)
Carbohidratos: 324 cal (54.1%)

About aderezo francés

El aderezo francés es un condimento clásico para ensaladas conocido por su sabor picante y dulce. Tradicionalmente de color naranja, se elabora con una mezcla de ingredientes como aceite vegetal, vinagre, puré de tomate, azúcar y especias, a menudo incluyendo pimentón y ajo en polvo. Algunas variaciones pueden incorporar mostaza o jugo de limón para darle un toque extra de sabor. Sus orígenes están arraigados en la cocina estadounidense, a pesar de su nombre, volviéndose popular en la cultura culinaria de mediados del siglo XX. El aderezo francés mejora el sabor, pero suele ser alto en calorías debido a su contenido de azúcar y aceite, lo que lo hace menos ideal para aquellos que controlan su ingesta de grasas o azúcares. Sin embargo, versiones caseras o más ligeras pueden reducir estas preocupaciones al sustituir ingredientes más saludables, como aceite de oliva o azúcar reducida. Aunque ofrece poco valor nutricional, puede animar ensaladas y verduras, fomentando un mayor consumo de alimentos ricos en nutrientes. La moderación y los ajustes en los ingredientes son clave para una elección equilibrada.