1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.4 mg | 13% | |
| Sodio | 1104.1 mg | 48% | |
| Carbohidratos Totales | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 315.5 mg | 24% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 394.3 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La pizza de congelador es una comida conveniente lista para hornear que típicamente se encuentra en la sección de alimentos congelados de los supermercados. Originaria de la cocina italiana, presenta una corteza prehecha cubierta con salsa de tomate, queso y una variedad de ingredientes como pepperoni, verduras o salchicha. Los ingredientes a menudo incluyen harina de trigo refinada, conservantes y carnes procesadas. Mientras que la pizza de congelador ofrece una preparación rápida y control de porciones, su perfil nutricional puede variar ampliamente. Muchas marcas son altas en sodio, grasas saturadas y calorías, lo cual puede contribuir a una dieta poco saludable si se consume con frecuencia. En el lado más saludable, algunas opciones incluyen corteza integral, proteínas magras y vegetales añadidos, proporcionando fibra y nutrientes esenciales. Revisar las etiquetas en busca de menor contenido de sodio e ingredientes más saludables es crucial para aquellos que buscan una opción más equilibrada. La pizza de congelador se disfruta mejor como un tratamiento ocasional dentro de una dieta equilibrada.