1 serving (28 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4 g | 5% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 108 g | 39% | |
| Fibra Dietética | 36 g | 128% | |
| Azúcares | 72 g | ||
| proteínas | 8 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80 mg | 6% | |
| Hierro | 6 mg | 33% | |
| Potasio | 880 mg | 18% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Frutillas liofilizadas
Las frambuesas liofilizadas son un vibrante y nutritivo snack o ingrediente culinario derivado de frambuesas frescas a través de un proceso de deshidratación que preserva su sabor, textura y perfil nutricional. Provenientes de prácticas tradicionales de cultivo de frutas, las frambuesas son apreciadas en muchas cocinas, especialmente en postres, cereales y ensaladas, y su forma liofilizada ofrece una vida útil prolongada y versatilidad. Estas frutas rojo rubí son ricas en vitaminas C y K, fibra dietética y potentes antioxidantes como antocianinas, que apoyan la salud inmunológica y combaten el estrés oxidativo. Son naturalmente bajas en calorías y libres de grasa, lo que las convierte en una opción libre de culpa para personas conscientes de su salud. Sin embargo, las frambuesas liofilizadas pueden contener azúcares naturales concentrados, por lo que se recomienda controlar las porciones para aquellos que monitorean su consumo de azúcar. Con su sabor intenso y su impresionante densidad nutricional, las frambuesas liofilizadas añaden una explosión de color, dulzura y beneficios para la salud a cualquier plato o rutina de snacks.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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