1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.6 g | 11% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 202.4 mg | 67% | |
| Sodio | 176.2 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 73.8 g | 147% | |
| Vitamina D | 11.9 mcg | 59% | |
| Calcio | 35.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 609.5 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo de corral
El pollo de corral es una opción avícola procedente de aves criadas con acceso a entornos al aire libre, promoviendo comportamientos naturales como el picoteo y el ejercicio. Rico en proteínas magras, apoya el desarrollo y la reparación muscular mientras que es más bajo en grasas en comparación con muchas otras fuentes de carne. Es una excelente fuente de nutrientes esenciales, incluyendo vitaminas del grupo B, selenio y fósforo, contribuyendo a la salud cerebral, la función inmunológica y la fortaleza ósea. El pollo de corral es un ingrediente versátil utilizado en una variedad de cocinas internacionales, como platos americanos, mediterráneos y asiáticos, ofreciendo opciones para grillar, asar o saltear. Cuando se prepara sin excesos de aceites o salsas pesadas, sigue siendo una elección saludable para el corazón. Sin embargo, el perfil nutricional puede variar dependiendo de los métodos de preparación. Optar por pollo de corral certificado garantiza el origen ético y una mayor calidad nutricional potencial en comparación con las alternativas criadas convencionalmente.
