1 serving (100 grams) contains 143 calories, 17.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
340.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 5.5 g | 27% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 190.5 mg | 63% | |
| Sodio | 166.7 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 40.5 g | 81% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 523.8 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About carne de pollo de corral
La carne picada de pollo criado en libertad es un elemento versátil esencial en muchas cocinas, celebrado por su proteína magra y perfil nutricional rico. Proveniente de pollos criados en entornos humanos al aire libre, esta carne picada asegura una carne de alta calidad, libre de aditivos artificiales u hormonas. Perfecta para incorporar en platos de diversas cocinas, se combina bien con salteados asiáticos, salsas de pasta italianas, koftas del Medio Oriente y hamburguesas estadounidenses por igual. Naturalmente baja en grasa pero alta en proteínas, es ideal para apoyar el crecimiento muscular y la salud en general, a la vez que es fácil de digerir. Repleta de nutrientes esenciales como las vitaminas B6 y B12, fósforo y selenio, contribuye al metabolismo saludable, la fuerza ósea y la función inmunológica. Cuando se prepara con exceso de grasas o sales, sus beneficios para la salud pueden disminuir, por lo que las técnicas de cocina conscientes son fundamentales para maximizar su bondad. Ya sea sazonada, salteada o cocida a fuego lento, la carne picada de pollo criado en libertad es una elección saludable y ética para comidas conscientes de la salud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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