1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwarePor Qué 10,000+ Chefs Cambiaron al Titanio
Información Nutricional
Calorías |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.6 g | 11% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 202.4 mg | 67% | |
| Sodio | 176.2 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 73.8 g | 147% | |
| Vitamina D | 11.9 mcg | 59% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 609.5 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pechuga de pollo de corral
La pechuga de pollo de corral ofrece una opción magra y rica en proteínas, obtenida de pollos criados con espacio para deambular y buscar alimento. Este corte premium de aves de corral es celebrado en las cocinas de todo el mundo, desde platos clásicos italianos como el pollo piccata hasta salteados del sudeste asiático. Con un contenido mínimo de grasa, es una excelente elección para aquellos que buscan comidas saludables para el corazón y nutrición para construir músculos. Rico en vitaminas esenciales como B6, niacina y selenio, apoya el metabolismo energético, la función inmunológica y el bienestar general. Las prácticas de crianza en libertad mejoran la calidad y sostenibilidad, garantizando estándares de bienestar más altos para los animales. Sin embargo, es importante considerar los métodos de preparación: equilibrar cuidadosamente los condimentos y evitar el exceso de mantequilla o fritura profunda puede mantener sus beneficios nutricionales. Ya sea a la parrilla, al horno o salteado, la pechuga de pollo de corral es una elección versátil y saludable para la proteína en la cocina cotidiana y gourmet por igual.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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