1 serving (85 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 27.8 g | 35% | |
| Grasa Saturada | 8.3 g | 41% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 55.6 mg | 18% | |
| Sodio | 1388.9 mg | 60% | |
| Carbohidratos Totales | 83.3 g | 30% | |
| Fibra Dietética | 5.6 g | 20% | |
| Azúcares | 11.1 g | ||
| proteínas | 22.2 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 111.1 mg | 8% | |
| Hierro | 4.2 mg | 23% | |
| Potasio | 416.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Frank Roll es un aperitivo salado originario de la cocina estadounidense, a menudo asociado con reuniones y comidas informales. Consiste en una salchicha o hot dog envuelto en masa, típicamente hecha de rollos de creciente, hojaldre o masa de biscocho, luego horneado hasta que esté dorado. Las variaciones pueden incluir queso añadido o condimentos para un sabor extra. Aunque es una opción conveniente y sabrosa, su perfil nutricional puede variar dependiendo de los ingredientes utilizados. La masa aporta carbohidratos y calorías, mientras que la salchicha proporciona proteínas pero también puede ser alta en sodio, grasas y conservantes. Las modificaciones más saludables pueden incluir el uso de opciones de salchichas magras, masa integral o alternativas a base de plantas. A pesar de que los Frank Rolls son una comida reconfortante rápida que gusta a todos, moderar su consumo o equilibrarlos con guarniciones ricas en nutrientes como vegetales puede hacer que sean una elección más consciente para la salud. Disfrútalos como un capricho ocasional en lugar de un básico de la dieta.