Pollo Frangos

Pollo Frangos

Lunch

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorías
39.4
proteínas
0
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 6.3 g 31%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 118.3 mg 39%
Sodio 788.6 mg 34%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 39.4 g 78%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.7 mg 1%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
42.5%
57.5%
Grasa: 213 cal (57.5%)
Proteínas: 157 cal (42.5%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About Pollo Frangos

El Pollo Frangos es un plato sabroso inspirado en la cocina portuguesa, conocido por su pollo marinado y a la parrilla a la perfección. Este plato suele incluir pollo marinado en una mezcla de hierbas, ajo, limón, aceite de oliva y especias como pimentón y chile, ofreciendo un equilibrio armonioso de sabores ahumados y picantes. Magro y rico en proteínas, el Pollo Frangos apoya el crecimiento muscular y provee vitaminas y minerales esenciales como hierro y vitamina B12. El uso de aceite de oliva y hierbas frescas agrega grasas saludables para el corazón y antioxidantes, mientras que el proceso de parrilla minimiza las grasas en exceso que a menudo se encuentran en alternativas fritas. Sin embargo, dependiendo de la preparación, los niveles de sodio pueden ser más altos si se sazona mucho o se sirve con salsas saladas. Combinarlo con verduras o cereales integrales puede mejorar su perfil nutricional y hacerlo una comida equilibrada adecuada para dietas variadas. El Pollo Frangos es una elección saludable y deliciosa para los amantes de los sabores globales y las comidas conscientes de la salud.