1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 588.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo con zanahoria
El Frango Com Cenoura, un plato clásico de la cocina brasileña, combina pollo tierno con zanahorias dulces y ricas en nutrientes cocidas a fuego lento en una mezcla sabrosa de cebollas, ajo y especias. A menudo servido con arroz, esta comida abundante es una fuente de proteínas magras del pollo y una gran cantidad de vitaminas y antioxidantes gracias a las zanahorias. Rica en vitamina A, las zanahorias apoyan la salud ocular y la inmunidad, mientras que el pollo proporciona aminoácidos esenciales para el crecimiento y reparación muscular. El plato puede variar en su preparación, a veces incorporando tomates o hierbas para dar mayor profundidad. Las versiones más saludables limitan los aceites y sales agregados, convirtiéndolo en una opción saludable. Tradicionalmente elaborado en cocinas caseras, el Frango Com Cenoura celebra la rica herencia culinaria de Brasil con una receta nutritiva y satisfactoria arraigada en ingredientes simples y frescos.
