1 serving (150 grams) contains 360 calories, 30.0 grams of protein, 24.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 37.9 g | 48% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 189.3 mg | 63% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 4.7 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 47.3 g | 94% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Frango a passarinho
El Frango à Passarinho es un plato tradicional brasileño que presenta trozos de pollo sazonados y fritos hasta que estén dorados y crujientes. La receta típicamente incluye ajo, sal, pimienta, jugo de limón y ocasionalmente hierbas o especias para un sabor adicional. Una característica distintiva de la cocina brasileña, este sabroso favorito se sirve frecuentemente con un toque de perejil y acompañado de guarniciones como arroz, frijoles o farofa. Aunque este plato es rico en proteínas gracias al pollo, su preparación frita añade un contenido significativo de grasa, por lo que puede no ser ideal para aquellos que buscan comidas bajas en calorías o saludables para el corazón. Variaciones utilizando freidoras de aire o métodos de horneado pueden ofrecer alternativas más ligeras manteniendo la esencia sabrosa de este plato querido.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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