1 serving (200 grams) contains 400 calories, 6.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About cuatro pequeños aloo tikkis
Cuatro Pequeños Aloo Tikkis son un popular snack indio, elaborado a partir de puré de papas condimentado con especias y moldeado en pequeñas tortitas crujientes. Hechos con papas hervidas, hierbas y especias como comino, cilantro y chile en polvo, estos tikkis se fríen en sartén hasta que estén dorados. Tradicionalmente asociados con la comida callejera del norte de la India, son apreciados por su rico sabor y textura satisfactoria. Aunque son sin gluten y proporcionan una fuente de energía gracias a las papas, a menudo se fríen, lo que aumenta su contenido de grasa. Las especias utilizadas aportan antioxidantes y propiedades antiinflamatorias, promoviendo la salud digestiva. Para hacerlos más saludables, se pueden hornear o freír en aire en lugar de freír en aceite profundo. Empaquetados en porciones pequeñas, son un delicioso aperitivo o acompañamiento que ofrece un equilibrio entre indulgencia y sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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