1 serving (350 grams) contains 600 calories, 40.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
405.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.9 g | 21% | |
| Grasa Saturada | 5.4 g | 27% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 54.1 mg | 18% | |
| Sodio | 540.5 mg | 23% | |
| Carbohidratos Totales | 33.8 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 1.4 g | 5% | |
| Azúcares | 2.0 g | ||
| proteínas | 27.0 g | 54% | |
| Vitamina D | 270.3 mcg | 1351% | |
| Calcio | 67.6 mg | 5% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 473.0 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salmón de cuatro estaciones con risotto
El Salmón de Cuatro Estaciones con Risotto es una encantadora fusión de sabores inspirada en las cocinas mediterránea y europea. Este plato presenta filetes de salmón tierno y dorado a la sartén sazonados con una mezcla de hierbas y especias, acompañados de un risotto cremoso impregnado de queso Parmesano, ajo y un toque de ralladura de limón. El salmón ofrece una rica fuente de ácidos grasos omega-3 y proteínas de alta calidad, favoreciendo la salud del corazón y la reparación muscular. El risotto ofrece texturas reconfortantes equilibradas con carbohidratos esenciales para energía sostenida. Las verduras frescas de temporada, como espárragos o tomates cherry, suelen acompañar el plato, aportando fibra y antioxidantes para el bienestar general. Mientras que la mantequilla y el queso del risotto contribuyen a su riqueza aterciopelada, también introducen un mayor contenido calórico y de grasas, por lo que la moderación es clave. Perfecto para una experiencia culinaria saludable pero indulgente, el Salmón de Cuatro Estaciones con Risotto encarna tanto la nutrición como la artesanía sabrosa en cada bocado.
