1 serving (450 grams) contains 960 calories, 45.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 100.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
505.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 21.1 g | 27% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 42.1 mg | 14% | |
| Sodio | 1157.9 mg | 50% | |
| Carbohidratos Totales | 52.6 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 2.6 g | 9% | |
| Azúcares | 5.3 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.9 mg | 12% | |
| Hierro | 2.6 mg | 14% | |
| Potasio | 315.8 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Submarino de albóndigas de medio metro
El Submarino de Albóndigas de un Pie es un plato clásico reconfortante arraigado en la cocina ítaloamericana. Servido en un pan recién horneado de un pie de largo, el submarino presenta sabrosas albóndigas de carne de res hechas a mano, cubiertas con una rica salsa marinara, espolvoreadas con queso mozzarella derretido y queso Parmesano. Es una comida abundante que combina proteínas de las albóndigas y calcio del queso, convirtiéndolo en una opción satisfactoria. Sin embargo, el submarino es alto en calorías, grasas saturadas y sodio, principalmente debido a las porciones de queso y salsa, lo que lo convierte en una elección menos saludable para el corazón cuando se consume con frecuencia. Para obtener beneficios nutricionales adicionales, considere agregarle verduras frescas como espinacas, tomates picados o pimientos para aumentar la fibra y las vitaminas. Este submarino indulgente es ideal para satisfacer grandes apetitos, pero la moderación y la elección consciente de acompañamientos ricos en nutrientes pueden ayudar a equilibrar su naturaleza indulgente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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