1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.7 g | 21% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 95.2 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Focaccia
La focaccia es un pan plano tradicional italiano conocido por su textura suave y su rico sabor. Hecha con ingredientes simples como harina, agua, levadura, aceite de oliva y sal, a menudo se le añaden ingredientes como romero, ajo, aceitunas o tomates. Originaria de la región de Liguria, este versátil pan se disfruta como aperitivo, guarnición o base de sándwich. Su contenido de aceite de oliva aporta grasas saludables para el corazón, y su simplicidad lo hace libre de azúcares añadidos y conservantes cuando se prepara de forma tradicional. Sin embargo, la focaccia es densa en calorías y contiene carbohidratos refinados, lo que puede ser menos ideal para aquellos que controlan su consumo o manejan sus niveles de azúcar en la sangre. Versiones con vegetales añadidos o harina integral pueden mejorar su valor nutricional, pero el control de las porciones sigue siendo clave para disfrutar de sus sabores deliciosos mientras se mantiene una dieta equilibrada.
