1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 3.6 g | 18% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 95.2 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Focaccia barese
La Focaccia Barese es un pan plano tradicional italiano que proviene de Bari, en la región de Puglia. Conocida por su sabor rico y textura tierna, esta focaccia se elabora con ingredientes simples: harina de trigo, agua, levadura, aceite de oliva y sal. Por lo general se cubre con tomates cherry maduros, aceitunas, orégano y un generoso chorro de aceite de oliva virgen extra, resaltando sabores mediterráneos. El pan se hornea hasta quedar dorado a la perfección, con una capa exterior crujiente y un interior esponjoso. El aceite de oliva aporta grasas saludables para el corazón, mientras que los tomates y aceitunas contribuyen con antioxidantes y vitaminas beneficiosos. Sin embargo, la Focaccia Barese es relativamente alta en carbohidratos y calorías, por lo que es importante controlar las porciones para aquellos que siguen una dieta. Su uso moderado de sal requiere consideración para las personas que controlan su ingesta de sodio. Combinarla con una ensalada fresca o proteínas magras puede convertirla en parte de una comida equilibrada. Disfrutada en todo el mundo, sigue siendo un elemento básico celebrado de la cocina italiana.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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