Bollo Volador

Bollo Volador

Breakfast

Calificación del Artículo: 51/100

1 serving (85 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
694.4
calorías
11.1
proteínas
83.3
carbohidratos
33.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
694.4
% Valor Diario*
Grasa Total 33.3 g 42%
Grasa Saturada 16.7 g 83%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 27.8 mg 9%
Sodio 1111.1 mg 48%
Carbohidratos Totales 83.3 g 30%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 5.6 g
proteínas 11.1 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 55.6 mg 4%
Hierro 2.8 mg 15%
Potasio 138.9 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

49.2%
6.6%
44.2%
Grasa: 299 cal (44.2%)
Proteínas: 44 cal (6.6%)
Carbohidratos: 333 cal (49.2%)

About Bollo Volador

El Flying Biscuit es una creación esponjosa de estilo sureño elaborada con una mezcla de harina, mantequilla, leche y agentes leudantes como el polvo de hornear. Su textura dorada y tierna encarna el encanto de la comida reconfortante del sur de Estados Unidos. Originario como un básico de la cocina sureña, este biscuit frecuentemente se acompaña con mermeladas, miel o ingredientes salados. Aunque rico en sabor, su perfil nutricional incluye harina refinada y mantequilla, lo que contribuye a un mayor contenido de calorías y grasas saturadas. Sin embargo, las variaciones hechas con harina integral o alternativas reducidas en grasa pueden aumentar la fibra y disminuir las grasas, convirtiéndolo en una opción más consciente para la salud. Ideal en moderación, el Flying Biscuit brinda satisfacción y energía pero debe equilibrarse con acompañamientos densos en nutrientes como proteínas magras o vegetales frescos para una comida saludable.