1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1181.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 55.1 g | 70% | |
| Grasa Saturada | 23.6 g | 118% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 787.4 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 157.5 g | 57% | |
| Fibra Dietética | 7.9 g | 28% | |
| Azúcares | 78.7 g | ||
| proteínas | 15.7 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.5 mg | 12% | |
| Hierro | 3.9 mg | 21% | |
| Potasio | 393.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Flips
Los Flips son un aperitivo crujiente y sabroso hecho de maíz inflado, comúnmente disfrutado en la cocina de Europa Central, particularmente en países como Alemania y Austria. Se asemejan a la textura de las bolitas de queso, y suelen estar con sabor a maní tostado, lo que les brinda un delicioso sabor a frutos secos ligeramente salado. Están hechos principalmente de harina de maíz, pasta de maní y aceite vegetal, con aditivos mínimos dependiendo de la marca. Aunque los Flips son libres de gluten y tienen menos azúcar en comparación con muchos otros aperitivos, pueden ser densos en calorías debido a su contenido de grasa, por lo que es esencial controlar las porciones. Rica en proteína de origen vegetal del maní y con algo de fibra de la harina de maíz, pueden ser un aperitivo satisfactorio en moderación. Los Flips son perfectos para picar entre comidas, pero deben equilibrarse con una dieta rica en frutas, verduras y granos integrales para mantener un estilo de vida saludable.
