Yogur helado

Yogur helado

Dairy

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorías
12.6
proteínas
39.4
carbohidratos
12.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
315.5
% Valor Diario*
Grasa Total 12.6 g 16%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sodio 126.2 mg 5%
Carbohidratos Totales 39.4 g 14%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 28.4 g
proteínas 12.6 g 25%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Calcio 315.5 mg 24%
Hierro 0.2 mg 1%
Potasio 394.3 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

49.0%
15.7%
35.3%
Grasa: 113 cal (35.3%)
Proteínas: 50 cal (15.7%)
Carbohidratos: 157 cal (49.0%)

About Yogur helado

Flip Yogurt es un snack delicioso y conveniente que combina yogur estilo griego cremoso con una porción separada de ingredientes adicionales para agregar textura y sabor. Los ingredientes populares incluyen granola, nueces, chocolate, galletas o compotas de fruta, lo que lo hace personalizable para adaptarse a una variedad de preferencias de sabor. Inspirado en las combinaciones estilo postre, Flip Yogurt mezcla golosinas indulgentes con la rica y tangy bondad del yogur colado, un alimento básico en la cocina mediterránea. El yogur griego es alto en proteínas, apoyando el crecimiento muscular y la saciedad, y ofrece probióticos beneficiosos que promueven la salud intestinal. Sin embargo, dependiendo de la variedad específica, Flip Yogurt puede ser alto en azúcares agregados y grasas de los ingredientes adicionales, lo que hace que la moderación sea clave para aquellos conscientes de su ingesta nutricional. Ya sea disfrutado como un refrigerio por la tarde o un dulce después de hacer ejercicio, Flip Yogurt logra un equilibrio entre los beneficios para la salud y la indulgencia, atendiendo tanto a consumidores enfocados en la nutrición como a los que buscan sabores.